Croquetitas de atún en 15 minutos

¡Cuidado! Estás a punto de volverte fannn de estas croquetitas de atún que te suman sabor, proteína y mucha onda a un bowl en pocos minutos.

Y tienen la preparación más fácil del mundo:

Ingredientes

• 1 lata de lomitos de atún

• 1 huevo

• Queso rallado

• Cilantro o verdeo picado

• Condimentos: sal, aceite de oliva, pimentón dulce.

• Rebozador: pan rallado y/o polenta

Rinden 8 croquetitas por lata.

Preparación

En un bowl se mezcla todo: atún, huevo, queso rallado, cilantro o verdeo picado y los condimentos. Un detalle: escurrir bien el atún!

Después hacemos unas bolitas chicas y las pasamos por el rebozador.

Luego van a horno fuerte durante unos 15-20 minutos o a la air fryer.

Y listo, ¡a comer!

Esta y muchas otras recetas más encontralas en @recetasenbowl